รวมเมนูอาหารไทยยอดนิยมจากภาคอีสาน เผ็ดจัดจ้านถูกใจ
อาหารอีสานขึ้นชื่อเรื่องรสชาติที่เผ็ดจัดจ้าน ครบรส เปรี้ยว เค็ม แซ่บ จนหลายคนติดใจ แต่หลายครั้งเวลาจะทำกินเองกลับไม่มั่นใจในสูตรหรือไม่รู้จะเริ่มจากเมนูไหน บทความนี้ได้รวบรวม เมนูอาหารไทยยอดนิยมจากภาคอีสาน ที่คุณสามารถทำตามได้เองที่บ้าน พร้อมสูตรเด็ด วิธีทำที่ไม่ยุ่งยาก และเคล็ดลับที่ทำให้ได้รสอีสานแท้ๆ สำหรับสายกิน สายแซ่บ หรือแม้แต่มือใหม่ที่อยากลองฝึกฝีมือ นอกจากนี้ยังอ้างอิงข้อมูลจากแหล่งเชื่อถืออย่าง Wongnai – สูตรอาหารอีสาน เพื่อเสริมความมั่นใจให้กับคุณในการเข้าครัว
เมนูอาหารอีสานรสจัด วิธีทำง่ายที่คุณต้องลอง
อาหารอีสานหลายเมนูใช้วัตถุดิบน้อย แต่อัดแน่นด้วยรสชาติที่เข้มข้น ถึงใจ ทำให้เป็นที่นิยมทั้งในไทยและต่างประเทศ ต่อไปนี้คือ 3 เมนูยอดฮิตที่ไม่ควรพลาด พร้อมส่วนผสมและวิธีทำอย่างละเอียด:
1. ส้มตำไทย
- ส่วนผสม:
- มะละกอสับ 1 ถ้วย
- ถั่วฝักยาวหั่นท่อน 1/3 ถ้วย
- มะเขือเทศหั่น 1/3 ถ้วย
- พริกขี้หนู 5 เม็ด
- กระเทียม 3 กลีบ
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- ถั่วลิสงคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
- วิธีทำ:
- โขลกพริกกับกระเทียมให้พอแตก
- ใส่ถั่วฝักยาว มะเขือเทศ โขลกเบาๆ
- ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล น้ำมะนาว ชิมรสตามชอบ
- ใส่มะละกอสับ โขลกคลุกเคล้าเบาๆ โรยถั่วลิสง
2. ลาบหมู
- ส่วนผสม:
- หมูสับ 200 กรัม
- น้ำเปล่า 1/4 ถ้วย
- ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 1.5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- หอมแดงซอย 3 หัว
- ต้นหอม ผักชีฝรั่งซอย 1/4 ถ้วย
- ใบสะระแหน่สำหรับโรยหน้า
- วิธีทำ:
- ลวกหมูสับในน้ำเดือดจนสุก ปิดไฟ
- ใส่ข้าวคั่ว พริกป่น น้ำปลา น้ำมะนาว คนให้เข้ากัน
- ใส่หอมแดง ต้นหอม ผักชีฝรั่ง คลุกเบาๆ
- ตักใส่จาน โรยใบสะระแหน่
3. น้ำตกหมู
- ส่วนผสม:
- คอหมูย่าง 200 กรัม
- พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ
- ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1.5 ช้อนโต๊ะ
- หอมแดงซอย 3 หัว
- ต้นหอม ผักชีฝรั่งซอย 1/4 ถ้วย
- ใบสะระแหน่ 1/4 ถ้วย
- วิธีทำ:
- หั่นคอหมูย่างเป็นชิ้นบาง
- คลุกกับพริกป่น ข้าวคั่ว น้ำปลา น้ำมะนาว
- ใส่หอมแดง ต้นหอม ผักชีฝรั่ง คลุกให้เข้ากัน
- เสิร์ฟพร้อมใบสะระแหน่
10 เมนูอาหารอีสานยอดนิยม เพิ่มรสแซ่บถึงใจ
- ไก่ย่างหนังกรอบ
- ต้มแซ่บกระดูกหมูอ่อน
- ตำปูปลาร้า
- แจ่วบอง
- ข้าวเหนียวส้มตำ
- ตับหวาน
- แกงอ่อมหมู
- ตำแตง
- ซุปหน่อไม้
- ไส้กรอกอีสาน
ทำอาหารอีสานให้อร่อยต้องรู้เคล็ดลับเหล่านี้
สิ่งสำคัญในการทำอาหารอีสานให้อร่อยคือการเลือกวัตถุดิบที่สดใหม่ เช่น มะนาวสด ข้าวคั่วหอมใหม่ และปลาร้าคุณภาพดี นอกจากนี้การปรับรสให้พอดี ไม่เค็มเกิน ไม่เปรี้ยวเกิน และการใส่ใจในกลิ่นสมุนไพร เช่น หอมแดง ต้นหอม ผักชีฝรั่ง และสะระแหน่ ก็เป็นตัวชูรสให้อาหารอีสานอร่อยถูกปากได้ง่ายดาย
สรุปเมนูอาหารอีสานแซ่บๆ สำหรับมือใหม่หัดเข้าครัว
ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ หรืออยากลองเปิดร้านอาหารอีสานเล็กๆ ก็สามารถเริ่มจากเมนูเหล่านี้ได้ เพราะทำง่าย วัตถุดิบหาง่าย และยังเป็นที่นิยมของผู้บริโภคทั่วประเทศ หมั่นฝึกฝนและปรับรสตามสไตล์ของตนเอง รับรองว่าอร่อยจนต้องทำซ้ำแน่นอน